Les voies urinaires et votre santé
Des voies urinaires saines et fonctionnelles sont importantes pour notre santé et notre bonheur.
En fait, nos vies en dépendent.
Les reins ont deux fonctions principales: éliminer les déchets du sang, réguler l’équilibre de l’eau et du sel dans le corps et expulser les déchets du corps sous forme d’urines.
L’urine s’accumule dans la vessie, qui agit comme un réservoir. La vessie est vraiment un gros muscle qui peut s’étirer et se contracter.
La vessie se contracte, rétrécit en taille et l’urine traverse le sphincter interne.
Les sphincters interne et externe, agissent comme une soupape de sécurité et sont ouverts ou fermés.
Lorsqu’ils sont ouverts, l’urine s’écoule et est libérée dans les toilettes.
Le système nerveux central contrôle la vidange de la vessie et est régulé par une intention consciente ou consciente.
La quantité d’urine varie d’un individu à l’autre, mais la normale est de 200 à 400 ml à chaque miction et d’un à deux litres toutes les 24 heures.
La plupart des gens urinent 4 à huit fois par jour.
